Burn-out News

Aktuelle Burn-out Beiträge

Stress im Job: Es ist Druck im Kessel

Stress im Job: Es ist Druck im Kessel

51 % der Beschäftigen empfinden ihr Stresslevel im Job als sehr hoch oder eher hoch. So das Ergebnis der Stress-Studie 2023 der SwissLife. Bei Frauen ist das empfundene Stresslevel übrigens deutlich höher als bei Männern. Zu den Stresssymptomen zählen Rückenschmerzen,...

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Resilienz-Kongress 2020

Resilienz-Kongress 2020

In Krisenzeiten ist die psychische Widerstandsstandskraft gefragt. Wer resilient ist, schafft es besser durch die Krise. Wie vielschichtig dieses Thema ist, wird auf dem Resilienz-Kongress 2020 deutlich. Über 50 Expertinnen und Experten beleuchten das Thema Resilienz...

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Burn-out – und jetzt?

Die Frage lautet: Was tun bei Burn-out? Es gibt keine Standard-Therapie für alle Fälle. Die richtige Therapieform hängt maßgeblich vom Stadium des Burn-outs, von der Disposition des Patienten und von seiner Lebenssituation ab. Liegt ein akuter Burn-out vor, ist der...

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Buchtipp: Wendepunkt Burnout

Es gibt viele Perspektiven, um das Burn-out-Syndrom zu betrachten. Das Salutogenese-Konzept ist der gedankliche Fixpunkt des Autors Fritz Helmut Hemmerich, der die ärztliche Leitung eines Kurzentrums innehat, das auf Krisenberatung, Trauma- und Neurotherapie sowie...

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Wendepunkt Burnout

Wer mehr über das Salutogenese-Konzept im Kontext der Burn-out Behandlung erfahren möchte, ist hier richtig. Die Ausführungen über praxiserprobte Behandlungs- und Trainingsmethoden machen rund die Hälfte des Werkes aus. Entgegen des Klappentextes ist es kein Buch für...

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Welche Klinik bei Burn-out?

Es gibt über 400 Kliniken in Deutschland, die psychosomatische Krankheiten, zu denen auch Burn-out gehört, behandeln. Wer kann mir helfen, die richtige Klinik zu finden? Wo sind Kliniken in meiner Nähe, welches sind Fachkliniken und wie groß sind die verschiedenen...

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Burnout-Prävention

Lebenshilfe pur. Nach dem Credo "Hilfe zur Selbsthilfe" findet man hier eine Fülle von Selbsttests zur Bestimmung der eigenen psychologischen Lage und Übungen, um sich von den Fesseln der Krankheit zu befreien. Das Ganze ist auch noch gut geschrieben.

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Das Burnout Syndrom

Der vielsagende Untertitel lautet "Theorie der inneren Erschöpfung". Alle, die den Burn-out als Krankheit verstehen wollen und keine Angst vor wissenschaftlichen Exkursen haben, sind hier bestens aufgehoben. Sehr empfehlenswert. Wer einen Ratgeber sucht, ist hier...

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Burnout: 60% der Lehrer gefährdet

Vor allem Lehrkräfte gehören laut einer Potsdamer Lehrerstudie zur Risikogruppe - 60 Prozent sind gefährdet. Gut drei Viertel der Lehrer in Deutschland erreichten danach das reguläre Pensionsalter nicht - mehr als die Hälfte davon aufgrund psychischer Erkrankungen....

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Was den Menschen ins Hamsterrad treibt

Der diesjährige Jahreskongress der Deutschen Gesellschaft für Medizinische Psychologie (DGMP) in Heidelberg stand unter dem Überschrift "Burnout? Burn on!". Der Neurobiologe Gerald Hüther ging dort der Frage nach: wie der Mensch auf die verrückte Idee kommt, so viel...

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